流感虽猛，其实并不可怕。做好预防，开心生活。

  三和国际医药城张药师，教您防流感72招，让您生活72变，天天健康。

 一、 甲型流感都有哪些症状？

  潜伏期一般1至7天左右，主要通过呼吸道飞沫传播，不排除眼结合膜接触传播。

  甲型H1N1流感的早期症状与普通流感相似，主要表现为发热、咳嗽、咽痛，但起病更急，全身症状更重，包括乏力、头痛、全身骨骼肌肉酸痛，有些人还会出现腹泻或呕吐、眼睛发红等症状。重症病人继发严重肺炎、肺出血、呼吸衰竭等。

  二、  怎样预防甲型流感？　

  1、尽早注射流感疫苗，可使注射者在一年内不被同一类流感感染。 
  2、患者在医院候诊时，尽量不要扎堆。 
  3、少去公共场所活动，减少感染机会。 

  4、如身体不适，有类似感冒的症状，应请假在家休息。 
  5、患者患流感后应立即就医，以免延误病情，引发并发症。 
  6、学校发现呼吸道感染的学生，应劝其回家休息，以防传染给其他同学。 
  7、各临床医院应做好病人的登记和疫情报告，为卫生防疫部门分析疫情提供帮助。 
  8、应注意日常体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应。 
  9、无论成年人还是青少年，都不要共用餐具、毛巾等日常用品，以防接触流感病毒。 
 10、经常在室内活动的人群要注意保持室内空气清新，常开门窗通风，保持适当温度，室内外温差不易过大。 

 11、勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

 12、睡眠充足，多喝水，保持身体健康。

 13、正确认识戴口罩的作用：普通口罩并不能遮挡病毒，但可以保护呼吸道免于冷空气的刺激，减少飞沫传播。

 14、疫苗注射是预防甲型H1N1流感的有效手段，也是安全的。但有下列情形者不能接种：对鸡蛋或鸡蛋制品过敏者；对疫苗中成分过敏者；其他严重过敏体质者；曾患格林巴利综合征者；急性发热、急性感染，慢性疾病急性发作的病人，待病愈后接种。

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                                               编辑：胡晓

                                            时间：2009.11.23